Почтальон (специалист почтовой связи)
Почтальон (специалист почтовой связи) – профессионал, который работает в почтовой службе или курьерской компании и отвечает за доставку почты, посылок и бандеролей частным лицам, предприятиям и учреждениям в пределах определенной территории.
Описание профессии
В России цифровизация могла убить профессию почтальона. Но не случилось: «живые» письма сами себя не принесут. Как и раньше, во многих регионах эти специалисты — верные помощники и единственная связь с большой землей.
Вакансии почтальонов открыты по всей стране: с начала 2023 года работодатели искали 2600 почтальонов. И, по сравнению с 2022 годом, спрос на этих работников пока не спадает (+20% новых вакансий год к году). Только почтальон уже не только тот, кто разносит прессу и письма. Его функционал сегодня гораздо шире.
В чём заключаются обязанности современного почтальона?
Сегодня почтальон — как многорукий Шива. Профессия подразумевает самый широкий круг обязанностей. Это доставка почтовых отправлений, печатных изданий, письменной корреспонденции, пенсий и пособий (а также их учёт и документальное оформление) и даже продуктов и товаров первой необходимости пожилым и маломобильным людям. Плюс — оказание банковских услуг, приём от населения коммунальных платежей и простых писем для отправки, прокомментировали в Калининграде сегодня, 29 августа 2023 года, собкору ИА Прибыль RU в компании HeadHunter, проведшей исследование.
С чего начинается рабочий день?
Перед выходом на участок почтальон получает подписные печатные издания, разбирает их (часто газеты приходят вложенные одна в другую — их надо разъединить и сложить таким образом, чтобы они вошли в почтовый ящик), надписывает адреса (в помощь почтальону так называемый «ходовик» — журнал, в котором ведется учёт квартир и оформленной на них прессы). После этого почтальон складывает периодику в сумку и покидает почтовое отделение.
Что ждут от соискателей?
Прежде всего — ответственность и физическую выносливость. Ходить придётся много — за смену почтальон делает в среднем 10 000 шагов! Далее — готовность к работе с денежными средствами, знание района, хорошая память, стрессоустойчивость, психологическая выдержка (люди встречаются разные).
Почтальону не обязательно обладать специализированными навыками. Это работа для тех, кто любит ходить пешком и хочет приносить людям пользу. Почтальон не только доставляет корреспонденцию и пенсии, но и играет важную социальную роль — это заботливый собеседник и внимательный помощник.
Кстати, по поводу ответственности. В 70-х годах в испанской Пальма-де-Майорке судили местного почтальона Габриэля Марча Грандоса, который на протяжении нескольких лет игнорировал доставку писем. В общей сложности до адресатов не дошли 42 768 посланий, а также сумма, эквивалентная сегодняшним 50 000 € в виде чеков и купюр, вложенных в конверты. Нерадивый работник был приговорен к астрономическому сроку — 384 912 годам тюрьмы: по 9 лет за каждое недоставленное письмо. Но спустя 14 лет он вышел на свободу, поскольку приговор, вокруг которого всё это время ломались копья, официально был признан чрезмерно жёстким.
Какие плюсы у профессии почтальона?
Подвижный образ жизни работы. В некоторых вакансиях на позицию почтальона так и пишут, что это «возможность совмещать работу и спорт». Постоянное пребывание на свежем воздухе и ходьба оказывают общеукрепляющее действие на сердечно-сосудистую систему, иммунитет и поддерживает мышечный тонус.
Актуальность и востребованность. Развитие интернета хоть и сократило количество подписчиков, но не лишило их совсем — остались те, кому привычнее получать печатные издания. Да и ведомства (от налоговой до юстиции) нуждаются в официально зарегистрированных бумажных документах, поэтому не списывают со счетов почтовую связь.
Большая социальная значимость. Во многих регионах (например, в Якутии, на Дальнем Востоке или в небольших северных городах СЗФО) почтальоны могут принести на дом лекарства и средства реабилитации, снять показания счётчиков коммунальных услуг и внести оплату по квитанциям, а если человек живёт в доме без центрального отопления — помочь заказать дрова.
Погодные условия. Почтальоны разносят почту в мороз и зной, поэтому необходимо понимать, справится ли организм с температурными нагрузками.
Плохие дороги. Грязь, лужи, гололёд — к этому тоже нужно быть готовым.
Асоциальные элементы и бродячие собаки. Там, где эта проблема стоит особенно остро, почтальоны носят с собой перцовые баллончики.
Не самые высокие зарплаты: средняя зарплата почтальона в России на данный момент от 15 000 до 42 000 рублей. Но в зависимости от региона могут быть прибавки, например, в Москве почтальону готовы платить до 37 000 рублей, в Петербурге – до 33 000 рублей, в регионах СЗФО до 34 000 рублей.
Но зарплату стоит рассматривать в контексте всех предлагаемых условий. Почтальоны могут получать надбавки от продаж продуктов питания, лотерейных билетов и так далее. Во многих почтовых отделениях им предлагается работа на условиях внутреннего совместительства, благодаря чему уровень дохода повышается. Не стоит сбрасывать со счетов и гарантированную оплату больничных и отпусков, страхование от несчастных случаев и болезней для сотрудников и детей, частичную компенсацию путёвок в санатории и детские лагеря, материальную помощь.
Как трудоустроиться на почту?
Для работы почтальоном не обязательно наличие специального образования. Это тот случай, когда более значимую роль играют мягкие навыки (о которых говорилось выше). Схема трудоустройства стандартная — отклик на вакансию, ожидание приглашения, собеседование. С кандидатом, прошедшим отбор, проводится инструктаж, прежде чем он выйдет на маршрут.
Какую карьеру можно построить?
В вакансиях почтальона в разделе «Условия» часто можно увидеть строчку «Возможность карьерного роста и профессионального развития». Что это значит? Сама по себе профессия не подразумевает карьерной перспективы — скажем, нет такой ступеньки как «Старший почтальон». Однако в сфере почтовой связи в целом свой карьерный трек найти можно и даже продвинуться до руководящих должностей. В зависимости от позиции может потребоваться дополнительное образование — от профильных курсов до вуза. Можно использовать приобретенные навыки (например, опыт продаж) для перехода в совершенно другую отрасль.
Почтальон — профессия не из прошлого. Кому подойдёт и как устроиться?

Цифровизация могла убить профессию почтальона. Но не случилось: «живые» письма сами себя не принесут. Как и раньше, во многих регионах эти специалисты — верные помощники и единственная связь с большой землей. И вакансии почтальонов открыты по всей стране. За последние несколько три месяца на Дальнем Востоке было опубликовано более 200 вакансий для почтальонов.
В чём заключаются обязанности современного почтальона?
Сегодня почтальон — как многорукий Шива. Профессия подразумевает самый широкий круг обязанностей. Это доставка почтовых отправлений, печатных изданий, письменной корреспонденции, пенсий и пособий (а также их учёт и документальное оформление) и даже продуктов и товаров первой необходимости пожилым и маломобильным людям. Плюс оказание банковских услуг, приём от населения коммунальных платежей и простых писем для отправки.
С чего начинается рабочий день?
Перед выходом на участок почтальон получает подписные печатные издания, разбирает их (часто газеты приходят вложенными одна в другую — их надо разъединить и сложить таким образом, чтобы они вошли в почтовый ящик), надписывает адреса (в помощь почтальону так называемый «ходовик» — журнал, в котором ведётся учёт квартир и оформленной на них прессы). После этого почтальон складывает периодику в сумку и покидает почтовое отделение.
Чего ждут от соискателей?
Прежде всего, нужны ответственность и физическая выносливость. Ходить придётся много — за смену почтальон делает в среднем 10 000 шагов!
Далее — готовность к работе с денежными средствами, знание района, хорошая память, стрессоустойчивость, психологическая выдержка (люди встречаются разные).
Какие плюсы у профессии почтальона?
Для работы почтальоном не обязательно специальное образование. Это тот случай, когда более значимую роль играют мягкие навыки (о которых говорилось выше). Схема трудоустройства стандартная — отклик на вакансию, ожидание приглашения, собеседование. С кандидатом, прошедшим отбор, проводится инструктаж, прежде чем он выйдет на маршрут.
Сколько зарабатывают почтальоны?
Не имеет смысла лукавить — работа почтальона не самая доходная. Например, в Москве им предлагают до 37 000 ₽, в Тюмени — 25 000 ₽, в Ярославле — 18 000 ₽ (все суммы — с учётом оклада, премий и дополнительных выплат).
По данным аналитического сервиса «Люди в цифрах» на Дальнем Востоке в зависимости от региона заработок почтальона в 2023 году может составлять от 11,5 до 50,5 тысяч рублей.
Рыночный диапазон зп до вычета НДФЛ(₽)
Приморский край
25 057 – 36 207
Хабаровский край
26 200 – 36 782
Сахалинская область
29 000 – 35 200
Амурская область
24 138 – 34 483
Республика Саха (Якутия)
34 483 – 40 230
Забайкальский край
11 494 – 35 000
Камчатский край
40 086 – 48 276
Республика Бурятия
21 442 – 30 060
Магаданская область
39 080 – 47 126
Еврейская АО
25 022 – 39 700
47 011 – 50 575
Но зарплату стоит рассматривать в контексте всех предлагаемых условий. Почтальоны могут получать надбавки от продаж продуктов питания, лотерейных билетов и так далее. Во многих почтовых отделениях им предлагается работа на условиях внутреннего совместительства, благодаря чему уровень дохода повышается. Не стоит сбрасывать со счетов и гарантированную оплату больничных и отпусков, страхование от несчастных случаев и болезней для сотрудников и детей, частичную компенсацию путёвок в санатории и детские лагеря, материальную помощь.
Средний возраст сотрудника почты — 44 года. Для работников старше 40 лет у «Почты России», например, нас есть программа корпоративной пенсии, ей могут воспользоваться те, чей непрерывный стаж работы в компании составляет от 3 лет.
Какую карьеру можно построить?
В вакансиях почтальона, в разделе «Условия», часто можно увидеть строчку «Возможность карьерного роста и профессионального развития». Что это значит? Сама по себе профессия не подразумевает карьерных перспектив — скажем, нет такой ступеньки, как «Старший почтальон». Однако в сфере почтовой связи в целом свой карьерный трек найти можно и даже продвинуться до руководящих должностей. В зависимости от позиции может потребоваться дополнительное образование — от профильных курсов до вуза. Можно использовать приобретённые навыки (например, опыт продаж) для перехода в совершенно другую отрасль. Можно вырасти внутри отделения почтовой связи: поработать на сортировке писем, или с клиентами, стать начальником, супервайзером и перейти на офисную должность. Кому-то со временем становится интереснее работать в логистических центрах, например, водителем или сортировщиком со сменным графиком. Всё зависит от личных предпочтений сотрудника.
HeadHunter (hh.ru) — крупнейшая платформа онлайн-рекрутинга в России, клиентами которой являются свыше 480 тыс. компаний. Цель HeadHunter – помогать компаниям находить сотрудников, а людям – работу, и делать так, чтобы процесс поиска сотрудников и работы был быстрым и доставлял обеим сторонам только положительные впечатления. Обширная база компании содержит 63 млн резюме, а среднее дневное количество вакансий в течение 2022 г. составило свыше 870 тысяч ежемесячно. По данным SimilarWeb, hh.ru занимает третье место в мире по популярности среди порталов по поиску работы и сотрудников. HeadHunter – аккредитованная Министерством цифрового развития ИТ-компания, она включена в Реестр аккредитованных ИТ-компаний России.
Дата публикации: 26 апреля 2024.
Бумажные письма постепенно теряют популярность как средство коммуникации. Для общения уже почти везде есть стабильный интернет и мобильная связь. Однако почтовая служба никуда не исчезла и продолжает функционировать. Конечно, почта стала значительно реже заниматься именно доставкой писем, но посылки и корреспонденция все еще можно получать при помощи почтовых отправлений. Таким образом, профессия почтальона не потеряла актуальности.
Почтальон — это разносчик почты, корреспонденции по адресам. Почтальон разносит письма, газеты, журналы, телеграммы и почтовые переводы частным лицам, предприятиям и учреждениям в пределах определённой территории.
Кроме этого, часто почтальон выполняет социальную функцию, что включает в себя доставку продуктов и товаров первой необходимости пожилым и маломобильным людям.
Труд почтальона отличается от других видов работ тем, что он связан с перемещением работника в пространстве, с подъёмом и перемещением тяжестей, с эмоциональными нагрузками.
Выполняя свои трудовые обязанности, почтальон подвергается воздействию внешних факторов: он должен разносить корреспонденцию и в жару, и в холод, и в дождь.
Все перечисленные факторы:
– перемещение в пространстве, обусловленные технологическим процессом,
– подъём и перемещение тяжестей, постоянно в течение рабочей смены,
– напряженность труда – это вредные производственные факторы, воздействие которых на работающего в определенных условиях может привести к заболеванию и снижению работоспособности.
Перемещение в пространстве – это переходы, обусловленные технологическим процессом, в течение смены по горизонтали и по вертикали (по лестницам, пандусам и другое), определяется в километрах (км). Движением по горизонтали следует считать движение в плоскости с наклоном от 0° до 30°, по вертикали – в плоскости с наклоном от 30° до 90°.
Предлагается несколько способов оценки перемещения в пространстве. Определено, что величину перемещения в пространстве рассчитывают путем определения фактического расстояния с помощью шагомера (во время регламентированных перерывов и обеденного перерыва шагомер следует снимать). Количество шагов за смену необходимо умножить на длину шага (мужской шаг в производственной обстановке в среднем равняется 0,6 м, женский – 0,5 м) и полученную величину выразить в км. Для профессий, связанных с перемещением как по горизонтали, так и по вертикали, эти расстояния можно суммировать и сопоставлять с тем показателем, величина которого была больше. Например, работник ежедневно выполняет работу, перемещаясь по вертикали суммарно за смену (лестничные проемы 6-ти этажного здания) 1,5 км, кроме того, часть работ сопряжена с перемещением по горизонтали – 7,1 км. Суммарно 1,5 +7,1= 8,7 км. Величина показателя перемещение по горизонтали больше (7,1), чем по вертикали (1,5), таким образом, он приравнивается к нормативу по горизонтали – класс 3.1.
Другим приемом, позволяющим определить расстояние перемещения за смену, является расчетный метод, в одном варианте которого составляется план рабочей зоны с указанием расстояний, и при хронометраже рабочего времени учитывается количество перемещений работающего по рабочей зоне, после суммирования полученных данных определяется искомое расстояние. Во втором случае по технологической документации устанавливается периодичность обхода оборудования для контроля, обслуживания, ремонта, по планировочным документам определяется расстояние, и на этой основе производится расчет величины перемещения за смену. Например, по показателям шагомера работница при обслуживании станков делает около 12000 шагов за смену. Проходимое ею расстояние составляет 6000 м или 6 км (12000 х 0,5м). По этому показателю тяжесть труда относится к классу условий труда 2 (допустимые условия труда).
Учитывая свои функции, почтальон в день может проходить от 3 до 5 км в городе и от 10 до 15 км в сельской местности. Требования к предельно допустимому проходимому расстоянию не регламентируются.
В соответствии с таблицей 14 СанНиП № 211 класс условий труда по показателю «перемещение в пространстве, обусловленное технологическим процессом,» определяется в зависимости от проходимого работающим расстояния в течение рабочей смены.
Почтальон в своей сумке несёт письма, газеты, журналы и в ряде случаев, дополнительно в пакетах – товары первой необходимости пожилым людям. Соответственно, сумка почтальона и дополнительные пакеты имеют определённую тяжесть, которую почтальону надо перемещать ежедневно. Максимальная загрузка сумки почтальона 7 кг, но иногда и больше. Часто на помощь приходит специальная машина, которая развозит корресподенцию до «опорных ящиков» на маршруте. Такие трудовые процессы с подъёмом и перемещением тяжестей постоянно в течение рабочей смены могут выполнять только сотрудники, которым исполнилось больше 18 лет, прошедшие инструктаж, стажировку и проверку знаний по охране труда, и при необходимости — обязательный медицинский осмотр.
Почтальон в процессе своего труда подвергается психоэмоциональным нагрузкам. Он несёт ответственность за выполняемую работу: доставить своевременно телеграмму, письмо, доставить денежный перевод и пенсию. Значимость ошибок в работе почтальона велика.
Почтальоны несут имущественную ответственность перед пользователями услуг почтовой связи за утрату, порчу, повреждение, недостачу вложений посылок, отправлений письменной корреспонденции с объявленной ценностью, отправлений ускоренной почты, утрату заказных почтовых отправлений, невыплату или неполную выплату пенсий, пособий, компенсаций, других социальных выплат, денежных средств адресату по почтовому денежному переводу, нарушение сроков пересылки и (или) доставки (вручения) внутренних почтовых отправлений, недоставку или нарушение сроков доставки печатных средств массовой информации, в установленные сроки переданных операторам почтовой связи для доставки. Для защиты здоровья почтальона требуется соблюдение режима труда и отдыха, правил здорового образа жизни, направленных на снижение нервно-эмоционального напряжения.
Почтальон должен носить удобную одежду и обувь, не стесняющую его движения, соответствующую погодным условиям. В жаркую погоду почтальон должен иметь при себе ёмкость с водой, в дождливую — зонтик и плащ.
Почтальон не должен перегружать сумку.
В период эпидемического подъема заболеваемости острыми респираторными инфекциями должны проводится мероприятия по их профилактике и почтальон должен активно в них участвовать. Это и своевременная вакцинация работников, и применение ими средств индивидуальной защиты, и соблюдение правил личной гигиены, и здоровый образ жизни в целом.
При необходимости, почтальон направляется на обязательный медосмотр.
Результатом соблюдения вышеперечисленных требований будет снижение профессиональных рисков, вероятности повреждения здоровья или утраты трудоспособности почтальона в результате воздействия вредных производственных факторов и сохранение трудового долголетия.
Отделение профпатологии и аллергологии Республиканский Центр профпатологии Врач-профпатолог (заведующий отделением) Иванова Жанна Степановна
Работает почтальоном во Владивостоке уже 22 года
Можно сказать, что эта работа сама меня нашла. Я всю жизнь работала закройщицей, а уволилась одним днем: не смогла терпеть хамства от начальства. Стала искать другую работу, и тут знакомая сказала, что у них на почте освободилось место почтальона по доставке пенсии и переводов. «А что такой почтальон делает?» — спросила я. Оказалось, берет деньги и разносит по домам. Ходить я всегда любила, с людьми общаться — тоже. И потом, работа на свежем воздухе — как говорится, подальше от начальства, поближе к кухне. Решила — мне это подойдет.
Первые две недели я ходила с напарницей, Татьяной, — рассудительной, умной женщиной. Она научила меня и тонкостям работы, и золотому правилу: ходить быстро, а работать медленно. В деле выдачи денег лучше не торопиться — чтобы не дать лишнюю купюру или, наоборот, меньше, чем нужно. Во время испытательного срока мне не платили и денег, чтобы выдавать пенсионерам, тоже не давали. Я просто наблюдала за Татьяной, вникала в процесс. Когда две «тренировочные» недели закончились, коллеги сказали: «Может, хватит Черновой просто так ходить, давайте уже платить ей зарплату?»
Все почтальоны носили пенсию в поясных сумках. Прятали их под рубашкой — так безопаснее. Несколько пенсионеров, видя, как рубашка топорщится, даже поздравляли меня «с пополнением». (Смеется.) Сумка была неудобной и жесткой, ходить с ней мне не нравилось. И я нашла альтернативу: увидела на напарнице жилетку с множеством карманов. Муж-моряк привез ей такую из-за границы. А я ведь была портнихой первого класса, рукодельницей — всегда хотела, чтобы всё у меня было правильно и ладно.
Взяла ее жилетку, положила перед собой — и сшила такую же. За 22 года работы у меня их, наверное, штук 20 накопилось. Очень удобная для почтальона вещь!
Тогда Татьяна научила меня, как распределять в жилетке вещи и деньги, чтобы всё было под рукой. Два нагрудных кармана на молнии — для крупных купюр, «государственных» денег, из которых выдаешь пенсию. Внутренний карман — для калькулятора, ручки и газового баллончика. Еще один карман — для денег, вырученных от продажи товара. Такое разделение страховало от нештатных ситуаций.
Например, однажды пенсионерка сказала мне, что я ей выдала фальшивую «пятитысячную». Но я точно знала, что деньги, которые я ей выдала, — из банка, и никаких подделок там быть не может. Не поддалась на провокацию! А с женщиной этой мы даже потом подружились.
Помимо основных обязанностей, у меня появились еще и дополнительные. Почтальон должен носить с собой не только деньги для выдачи пенсии, но и товар: стиральный порошок, мыло, зубную пасту. Мне нагрузили целую сумку! Надо было приходить к людям, выдавать им пенсию, а заодно предлагать купить что-нибудь для дома. После 15 лет работы закройщицей в Доме моделей — где всё было чинно, а в заказчиках у меня были и чиновники, и жены губернаторов — я попала в абсолютно другой мир. Поначалу чувствовала себя уличной торговкой.

Ольга в рабочей жилетке
Сумка с товаром весила килограммов 10–15. Можно было взять и больше — сколько унесешь. Я лишь однажды спросила у начальницы, почему почтальоны должны во время работы еще и продавать средства для мытья посуды. «Это ваша рабочая обязанность. Не нравится — увольняйтесь», — ответила она. Больше я этот вопрос никогда не задавала. Да и молодая была, сильная, жизнерадостная — когда устроилась на почту, мне был всего 41 год. Сумку эту носила с удовольствием. Кроме того, за продажу товара нам полагался процент. Продала на 21 тысячу — в конце месяца получила прибавку к зарплате: 600 рублей. Тогда, в конце 90-х, нам этот товар просто наваливали. Не литературное слово, но другого не подберу. Сейчас уже есть возможность выбирать — и я беру, например, только то мыло, которое сама считаю качественным. Пусть будет подороже, зато я буду уверена, что не обманываю людей.
Бывает, пенсионеры меня спрашивают про другого почтальона: «А где же наша любимая?» — а я в шутку журю: «Что же вы — “любимая”, а как зовут, не помните». Я всегда запоминаю имена и отчества людей — знаю, что им это очень приятно.
Обычно почтальона приглашают на кухню. Но однажды я по привычке прошла туда, а у людей был праздник — стол накрыт. Мне сделали замечание, которое я запомнила на всю жизнь. С тех пор всегда первым делом спрашиваю: «Куда можно пройти?» Затем выдаю деньги, человек расписывается в получении пенсии, а я говорю: «Купите у меня, пожалуйста, что-нибудь. У нас сегодня есть вот это, это и вот это». Однажды пенсионерка поинтересовалась, пользуюсь ли я сама бытовой химией, которую предлагаю. А я не пользовалась! Подумала, что неправильно будет продавать людям то, что не протестировала сама. Сказала: «Давайте я сначала сама попробую этим средством посуду помыть — а в следующий раз вам расскажу». Стала брать товар домой и продавала потом от души: запоминала, у кого из пенсионеров астма, у кого аллергия (значит, им какие-то средства для дома не подойдут), кто какое средство любит.
Первые дни на новой работе мне было страшно. Не за свою жизнь, а за чужие деньги — в каждую доставку почтальон разносит пенсию 10–15 людям. Это довольно большая сумма. В день таких доставок три-четыре, и каждый раз я шла и трогала свою сумку — проверяла, на месте ли. (Смеется.)
Не просто так: был конец 90-х, да и районы, в которые мы пенсию носили, не всегда были благополучными. Иногда поднимаешься по лестнице, а справа и слева сидят обкуренные ребята. Ногу поставишь осторожно, вторую — и бегом, бегом! У двух наших почтальонов отобрали деньги: одну избили так, что она лежала в больнице. Начальство предложило: «Будем милиционера с вами отправлять». «Да боже упаси, — говорю. — Если местные с милицией увидят — нам потом вообще здесь труба».
Мы старались быть неприметными, но опасные ситуации всё-таки случались.
Однажды выдала пенсию, вышла из квартиры — а мне навстречу мужчина. В черной маске с прорезями для глаз, с пистолетом в руке.
Всё заняло секунды: бандит схватился за сумку, я стала верещать. Села на эту сумку сверху и рукой держу ее. Даже не знаю, почему не отдала: он-то думал, что там деньги, а в ней был только товар. Причем я только начала работать, ничего продать не успела, тяжеленная она была — далеко бы преступник не убежал.
Его спугнула одна из соседок, женщина. Выскочила на лестничную клетку, закричала: «Оля, что случилось!» Мужчина молча рванул вниз по лестнице. Остальные соседи всё видели, слышали мой крик, но не вышли. Говорят: «Думали, это кино снимают». Я и сама все эти секунды считала, что не может такого быть в реальности — и ситуация похожа на квест, и пистолет как игрушечный, как у двух моих мальчишек, сыновей.
Но кровавый след, который у меня остался между указательным и большим пальцем, был вполне реальным — так крепко я держала ручку сумки в руках. Он долго заживал, а я долго боялась ходить по этому району. И всё-таки жалела, что не сорвала с него маску, ведь тогда полиция смогла бы его опознать.
Я веселый человек. Если попросить что-нибудь схохмить, наверное, не смогу по заказу. А импровизировать люблю! Помню, несем пенсию, а у подъезда пацаны стоят с собаками. «Вы кто такие? К кому?» — спрашивают. «Мы группа учета — записываем, кто тут с собаками, а кто без ходит». Посмеялись, а эти ребята нас потом защищали, оберегали от ненужного внимания: «Это наш почтальон идет, не трогайте ее!» (Смеется.)
«Давай я тебя вкусненьким угощу!» — почтальонов часто угощали конфетами, шоколадками. Я шоколад давно не люблю, а вот мои дети и коллеги на почте были рады. А потом коллектив сменился, подруг на почте у меня почти не осталось. И я как Робин Гуд: угостят меня в одном доме пирожками, пряниками или мандаринами — я иду в следующую квартиру и угощаю других людей сама. Меня спрашивают, сколько это стоит, а я говорю: «Нисколько, только ваша улыбка и хорошее настроение». Приятное ведь делать совсем несложно.
С пенсионерами за 22 года работы, конечно, сложились и дружеские отношения. Вот с тремя женщинами, особенно милыми моему сердцу, шлем друг друг по «Вотсапу» фотографии, смешные картинки. С кем-то говорим подолгу о личном.
Конечно, многих из тех, с кем подружилась, не стало за это время. Вспоминаю часто, как лет 20 назад перед Днем Победы приходишь к ветерану — сидит дядька такой, сапожничает что-то. И тут же у него пиджак наглаженный висит, с орденами, матроска.
Потом таких ветеранов стало всё меньше и меньше, и нет уже такого ощущения праздника. Из отпуска выходишь — и боязно спрашивать: кто? Иногда мне кажется, что это как в войну — хорошие люди уходят, уходят, а новых-то нет. Это очень больно.
Как в любой профессии, среди почтальонов тоже бывают люди, которые ставят себя выше других. «Я принесла вам деньги — значит, я королева!» Это неправильно. Ведь если пришел работать в сферу обслуживания, должен обязательно помнить: не люди для нас, а мы для людей. Относись уважительно ко всем: и к учительнице, и к почтальону, и к уборщице. Потому что это она, может быть, сегодня уборщица — а завтра в министерстве окажется. А уборщицей просто подрабатывала.
Текст: Анна Родина
Корректор/литредактор: Варвара Свешникова
Фотографии предоставлены героиней публикации
Фото на обложке: tam_odin/Shutterstock
Последнее в блоге
Обучение невозможно без взаимодействия и коммуникации. Даже в онлайн-среде кто-то дает знания, кто-то их получает. Иногда в таком процессе возникают трудности. Например, недопонимание с педагогом.
Что такое модульное обучение в вузе?
Технологии преподавания и освоения материала в высшем образовании постоянно совершенствуются. К современным способам относится модульная система.
Особенности работы по сменному графику
Режим работы, когда на одном рабочем месте сотрудники меняют друг друга в течение суток, называется сменным. Он используется при непрерывном производственном цикле или если это целесообразно с экономической точки зрения. В интересах работников соблюдаются те же нормы труда, отдыха, оплаты и вознаграждений, как и при обычном графике.
Почему стремление к бесконечному обучению опасно?
Обучение никогда не было таким популярным и таким доступным, как сейчас. Онлайн-курсы, мастер-классы, вебинары учат всему, от программирования до межличностных отношений. Однако бесконечное освоение разных курсов и программ может привести к информационной перегрузке мозга.
Где получить профессию
Достаточно среднего профессионального образования, при карьерном продвижении необходимо высшее управленческое образование
ГБПОУ «Нижегородский радиотехнический колледж»г. Нижний Новгород, ул. Студенческая, д.6
СПб ГБПОУ «Политехнический колледж городского хозяйства»г. Санкт-Петербург, пр. Авиаконструкторов, д.28 лит. А, тел./факс 576-06-75
ОГБПОУ «Томский индустриальный техникум»г.Томск, ул.Беленца, 11
КГБПОУ «Хабаровский колледж отраслевых технологий и сферы обслуживания»г. Хабаровск, ул. Волочаевская, 1
КГАПОУ «Промышленный колледж энергетики и связи»г. Владивосток, ул. Борисенко, 104
Что посмотреть, почитать и послушать по теме
Обновлено 20 июня 2024

Почтальон – сотрудник почтового отделения, разносящий письма, прессу и пр. корреспонденцию адресатам. Кстати, недавно центр профориентации ПрофГид разработал точный тест на профориентацию, который сам расскажет, какие профессии вам подходят, даст заключение о вашем типе личности и интеллекте.
Профессия подходит тем, у кого нет интересов к школьным предметам (см.
выбор профессии по интересу к школьным предметам).

Стажировки
Стажер отдела по работе с персоналомМосква, Средняя Калитниковская улица, 28с4от 30000 ₽Срок подачи заявок25 июня – 08 июляСтажер-разработчик бэкендаМосква, ул. Льва Толстого, 16Срок подачи заявок25 июня – 08 июляСтажер (отдел внутренних коммуникаций)Москва, Верейская улица, 29с134Срок подачи заявок25 июня – 08 июляСтажер контент-менеджерМосква, проспект Андропова, 18к950000 – 50000 ₽Срок подачи заявок25 июня – 08 июляПомощник кондитераМосква, Волоколамское шоссе, 89от 55000 ₽Срок подачи заявок24 июня – 07 июля
Особенности профессии
Это старинная профессия, которая по существу мало изменилась за несколько столетий своего существования. Как и 200 лет назад почтальон забирает корреспонденцию, поступившую в почтовое отделение, и разносит её получателям.
Рабочий день современного почтальона начинается рано утром с раскладывания корреспонденции по «ходовику», т.е. по маршруту. Почтальон группирует газеты, журналы по улицам и домам, подписывая адреса. Сортирует письма, извещения. Также почтальон доставляет ценные письма и бандероли, пенсии, денежные переводы и пр. – их он получает под расписку и отвечает за их целостность.
Зарплата у почтальона складывается из оклада и «сдельщины», поэтому помимо корреспонденции он разносит некоторые товары (по заказу), рекламу, оформляет подписку.
Несмотря на то, что бумажные письма люди пишут друг другу всё реже, бумажных газет и журналов выписывают всё меньше, пакет с корреспонденцией весит внушительно. Отсортированную и сгруппированную почту необходимо развезти по опорным пунктам, которые располагаются в разных кварталах закреплённого за почтальоном участка. Развозкой занимается шофёр.
Затем почтальон отправляется по маршруту (если в городе, то обычно пешком), забирает в опорном пункте порцию корреспонденции и разносит её по адресам. Затем – следующий опорный пункт. И так, пока не будет доставлена вся почта.
Кроме того, для облегчения задачи почтальонам выдают сумки-тележки. Для обороны от злых собак или невменяемых граждан (бывает и такое) они носят газовые баллончики.
Минус профессии – невысокая зарплата при значительной физической нагрузке. Но есть и плюсы. Почтальон постоянно общается с людьми, и с годами он становится почти своим для многих жителей своего участка. Ещё преимущество: при такой работе человеку точно не грозит гиподинамия. И наконец, чтобы овладеть этой профессией не требуется специального образования. В то же время, она может быть стартовой для тех, кто хочет получить образование в области почтовой связи.

Знания и навыки
Почтальон должен знать порядок работы с разными почтовыми отправлениями, правила обработки корреспонденции и доставки адресатам; знать расположение домов на своём участке.
Рабочее место
Почтальон работает в почтовом отделении. За ним закреплён свой участок, на котором он разносит корреспонденцию.
Обучение на почтальона
Профессию почтальона можно получить, устроившись на работу в почтовое отделение. Для этого достаточно школьного образования. Продолжить образование можно в колледже, техникуме, институте.
Специальность «Почтовая связь».
Московский технический университет связи и информатики
Факультет информационных технологий
Кафедра защиты информации и техники почтовой связи (ЗИТПС)

Важные качества
Профессия почтальона предполагает хорошую память, в том числе зрительную, способность ориентироваться на местности, внимательность, умение концентрировать и распределять внимание, вежливость, опрятный внешний вид.
Заболевания опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, сердечнососудистой, нервной системы, снижение слуха и зрения, которое невозможно компенсировать специальными средствами, являются противопоказаниями.

Необходимые качества и навыки
Зависит от занимаемой должности, квалификации, стажа работы, должности:
Заместитель начальника отделения связи
Карьерная траектория
Имеет четкое вертикальное направление, может быть реализована в рамках одной компании:
Начальник отделения связи
Примеры компаний с вакансиями почтальона
Материал может содержать рекламу. Информация о рекламодателе по ссылкам в статье.
Про Профстандарты РосМинТруда